Apakah keuntungnnya ?
1. Memiliki efek diuretik yang kuat
Mengonsumsi bawang hitam baik untuk orang yang memiliki retensi cairan pada tubuhnya, misalnya pada penderita sakit ginjal dan penyakit edema.
Saat mengonsumsi bawang hitam dengan kondisi perut kosong, hal ini membantu Anda mengeluarkan kelebihan cairan dalam tubuh.
2. Meningkatkan kolagen
Orang yang memiliki masalah kulit, seperti dermatitis dan jerawat dapat mengonsumsi bawang hitam. Selain itu, orang yang memiliki gangguan sendi pun dianjurkan makan bawang hitam.
Alasannya, bawang hitam mengandung tiosulphinate yang mampu meningkatkan produksi kolagen.
3. Mengatasi kelelahan
Bawang hitam disarankan untuk atlet maupun orang yang ingin meningkatkan kekebalan fisik. Selain itu, bawang hitam juga mampu mengatasi kelelahan akibat bekerja maupun kurang istirahat.
4. Mengobati masalah pernapasan
Manfaat kesehatan lainnya yaitu untuk mengatasi masalah pernapasan diantaranya asma dan gejala alergi. Bawang hitam juga mampu mengatasi demam, laringitis dan faringitis.
5. Menenangkan saraf
Bawang hitam juga bisa menjadi pengobatan alami untuk mengatasi stres, menghilangkan rasa cemas, mengobati insomnia dan mengatasi perasaan yang buruk (bad mood).
Walaupun Black Garlic memiliki banyak manfaat, namun Black Garlic tidak boleh dikonsumsi oleh:
Walaupun Black Garlic memiliki banyak manfaat, namun Black Garlic tidak boleh dikonsumsi oleh:
- Orang yang alergi bawang putih
- Orang yang akan menjalani pembedahan dalam waktu dekat
- Orang yang sedang Migrain
0 komentar:
Posting Komentar